生姜是我們廚房常用的調(diào)味品，除此之外，生姜的藥用價值也是非常高的，民間常有“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”的說法，通常食用生姜有著很好的驅(qū)寒發(fā)汗、清胃殺菌的功效，并且又有著很好的提味去腥功效，所以很多人做菜都會放些生姜，而民間常會煮姜湯來治療感冒，可以說，食用生姜有著非常好的養(yǎng)生功效。
食用生姜對我們的身體健康有著很多的好處，其實生姜還有很多用途，生姜外用也可以趕走體內(nèi)多種疾病，對我們的健康大有好處。
一、生姜洗頭可以生發(fā)
隨著生活節(jié)奏的加快，讓很多人背負(fù)著很大的壓力，這些壓力不僅讓人的情緒大受影響，更給人帶來脫發(fā)的困擾。
不論男女都希望自己的頭發(fā)可以烏黑亮麗，但是脫發(fā)讓他們的形象大受影響，其實民間就有用生姜擦頭皮的偏方來治療脫發(fā)，認(rèn)為這樣可以讓頭皮重新生長出頭發(fā)。
其實生姜不能直接擦頭皮，因為生姜有著強(qiáng)烈的刺激性，會造成頭皮紅腫疼痛，但是生姜的確有著生發(fā)的功效，只要將生姜研磨成汁，然后添加到洗頭水里，用這樣的生姜水洗頭就有著很好的生發(fā)功效。
生姜里含有豐富的姜辣素，這種物質(zhì)作用在頭皮可以促進(jìn)頭皮血液的加速流通，從而幫助頭皮生長出新的頭發(fā)，進(jìn)而消除脫發(fā)的癥狀，用生姜水洗頭還可以抑制頭皮發(fā)癢，減少頭皮屑，比洗發(fā)水還要好用。
根據(jù)這個特點，市面上很多洗發(fā)水里也都添加了生姜的成分，但是這些洗發(fā)水里總歸會有一些化學(xué)成分，對頭皮并不怎么好，所以我們可以自己在家里研制出生姜水來洗頭。
二、生姜泡腳除腳臭
腳臭是很多人都有的癥狀，通常我們?nèi)ピ嚧┬拥臅r候，脫下鞋子的時候，腳臭總會讓旁邊的人退讓三分，自己也是覺得非常的尷尬。
造成腳臭主要就是因為腳上的真菌，這些真菌不僅會導(dǎo)致腳氣病，也會形成腳臭，給我們的生活帶來諸多不便。
在泡腳的水里加些生姜可以很好的除腳臭，因為生姜有著很好的殺菌效果，雙腳放在生姜水里浸泡，生姜就可以有效殺死腳上的真菌，去除腳臭，還可以治療腳氣病，讓我們的雙腳干凈而清爽。
