一、草莓糖水
1、草莓先沖洗兩遍，再用淡鹽水浸泡10分鐘，再?zèng)_洗干凈;
2、將洗凈的草莓瀝凈水份，去掉蒂部，放入小鍋內(nèi);
3、鍋內(nèi)放入糖;
4、中火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮至草莓變軟(約10分鐘左右)即可關(guān)火;
5、放涼后即可食用。
二、草莓派
材料：草莓5個(gè)，牛奶1盒，面粉小半碗，胡椒粉1瓶
1、把三個(gè)草莓對(duì)半切，剩下兩個(gè)草莓切成薄片;
2、加水至面粉，成面糊既可;
3、把面糊煎成小餅狀，三片既可;
4、在面餅撒下胡椒粉;
5、在面餅鋪上草莓片;
6、反復(fù)三次既可;
7、把對(duì)半切的草莓鋪好，倒入牛奶。大功告成!
1.不要和海鮮一起吃
草莓當(dāng)中含有非常多的維生素C，所以在吃草莓的時(shí)候盡量不要和海鮮一起吃，尤其是不要和生蠔一起吃，因?yàn)樯柈?dāng)中含的高蛋白非常多，兩者同時(shí)食用過量的話，輕則會(huì)出現(xiàn)腹瀉，重則會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀，所以要吃的時(shí)候要注意。
2.不要和菠菜一起吃
草莓是屬于酸性的，如果把草莓和菠菜一起吃的話，會(huì)降低菠菜中鐵元素的吸收。因此我們?cè)诔圆葺臅r(shí)候千萬不要吃菠菜，不但吸收不了營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
結(jié)語：草莓味道很好，多數(shù)人吃草莓都是因?yàn)橄矚g吃。但是草莓也能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)哦，它能增強(qiáng)記憶力，還可以提高免疫力。草莓已經(jīng)不單單是一種水果了，也具有一定的養(yǎng)生作用。
