口腔病患者忌食
菠蘿中的酸性物質、菠蘿蛋白酶和甙類等成分有刺激作用,牙周炎、口腔潰瘍、胃潰瘍等患者不宜食用,以免加重病情。
1、避免過敏反應
有些人吃了菠蘿后,可能會發(fā)生過敏反應,在食用菠蘿后15分鐘到1小時左右急驟發(fā)病,出現腹痛(消化內科 腎內科 婦科),腹瀉(消化內科)、嘔吐或者頭痛(神經內科)、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻,甚至還出現呼吸困難、休克(心血管內科 急診科)等一系列過敏癥狀反應。人們習慣的稱這種菠蘿過敏反映為“菠蘿中毒”或“菠蘿病”。
引起“菠蘿病”的致敏物質主要的是“菠蘿朊酶”。鹽水能夠破壞“菠蘿朊酶”的致敏結構,使其喪失對于個別體質人的毒性。因此,吃菠蘿時,可先把果皮削去,除盡果皮,然后切開放在鹽水中浸泡一下,這樣就可以減少菠蘿朊酶過敏的事故發(fā)生。
2、讓味道更甜美
菠蘿好泡半個小時左右,不僅可以避免過敏事故的發(fā)生,還能夠使菠蘿的一部分有機酸分解在鹽水里,使得菠蘿的味道顯得更甜。此外,菠蘿中還含草酸,會影響人體對鈣、鐵的吸收,用食鹽浸泡也會中和其酸性,減少可能對身體的危害。
結語:我們吃菠蘿的時候,用鹽水泡一下,能夠使菠蘿的口感更佳,還可以避免過敏反應,菠蘿的具有非常高的營養(yǎng)價值,經常吃菠蘿能夠帶給我們很多的好處,但是吃菠蘿的時候,要注意以上幾點事項。