在逛超市的時(shí)候離水果攤位還有一段的距離就能聞到榴蓮的味道。它的顏色黃黃的想刺猬似的，味道臭臭的。那么，在感冒期間可以吃榴蓮嗎?榴蓮不能和什么一起吃呢?今天小編就帶大家一起來(lái)了解一下吧。
有些說(shuō)法認(rèn)為榴蓮的果肉所含氨基酸的種類特別齊全，含量也很豐富，其中含有7種人體所必需的氨基酸，而且谷氨酸含量特別高，能夠增強(qiáng)免疫力。感冒的人免疫力下降，吃些榴蓮有好處。
但其實(shí)，患感冒、喉痛咳嗽的人吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益。因此，小編建議感冒了還是要忌口，暫時(shí)不要在感冒期間食用榴蓮。
吃榴蓮的注意事項(xiàng)
1、成熟后自然裂口的榴蓮存放時(shí)間不能太久。當(dāng)嗅到一股酒精味時(shí)，一定是變質(zhì)了，千萬(wàn)不要購(gòu)買(mǎi)。
2、因榴蓮口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開(kāi)水可助消化。
3、榴蓮一次不可多食，一天好不要吃超過(guò)兩瓣榴蓮，大約100克左右。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。而且中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔舫缘锰?，?huì)令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。
4、榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔秤眠^(guò)多時(shí)可以吃山竹或喝綠豆湯、夏枯草湯。
5、老年人應(yīng)特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。
6、榴蓮不可與酒一起食用。因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
不適宜食用榴蓮的人
1、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食。
2、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。
3、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病病人，宜少食或不食。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會(huì)導(dǎo)致病情加重。
榴蓮不能和什么一起吃
榴蓮雖臭又丑但是它的味道非常的好吃。就像臭豆腐一樣聞著臭但是味道非常的美味。榴蓮不能和什么一起吃?榴蓮是大補(bǔ)的水果，和酒，螃蟹都是相克之物，還有熱氣的食特不要同食以免導(dǎo)致身體上的不適。下面就來(lái)了解一下榴蓮不能和什么一起吃吧?
