2.把半個(gè)羅漢果再切兩半，然后放進(jìn)干凈的陶瓷茶壺中。
3.注入80度左右的溫水500ML左右。
4.蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。
5.15分鐘以后就可以得到甜度適宜，滋滋潤(rùn)潤(rùn)的一杯羅漢果茶啦。
三、羅漢果降脂茶
材料：月見(jiàn)草5克，絞股籃5克，羅漢果20克，玫瑰花20克。
做法：把以上材料放入鍋中，倒入開(kāi)水用微火熬上20分鐘。
用法：這道茶每天中午和晚上各1杯。晚上喝一杯再去洗澡相當(dāng)不錯(cuò)!
功效：健脾益氣，降脂，可明顯降血脂及降低血液粘稠度等功效，長(zhǎng)期飲用減肥效果顯著。
羅漢果茶可以天天喝嗎
羅漢果泡水可以天天喝，但是羅漢果是不能隔夜喝的，羅漢果具有多種維生素和礦物質(zhì)，并且對(duì)降肝火特別咽炎有很好的作用但是如果隔夜的話，羅漢果和水的接觸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)食藥性減退，并且容易滋生細(xì)菌。對(duì)身體非常不好，所以任何食物，不管是羅漢果還是其它的，和水接觸后，是不建議過(guò)夜喝的。
結(jié)語(yǔ)：羅漢果不僅可以充當(dāng)減肥的工作，還可以充當(dāng)藥效的作用，羅漢果還可以治療咳嗽，沒(méi)想到小小的羅漢果，竟然有這等功效，平常小編推薦大家要多多運(yùn)動(dòng)，多喝水，保障體內(nèi)水分充足，其次要多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。
