鈣會(huì)被鞣酸吸走,甚至?xí)淘谝黄?,形成結(jié)石。
5. 不要吃完立馬喝水
葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速腸道蠕動(dòng),不到半小時(shí)就可能會(huì)引起腹瀉。
1、吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后馬上喝水。不到一刻鐘可能會(huì)引起腹瀉。這是由于葡萄自身有通便潤(rùn)腸之成效,吃完葡萄立即喝水,胃還來(lái)不及消化吸收水就將胃酸減弱了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道活動(dòng),就產(chǎn)生腹瀉。
2、吃海鮮后別吃葡萄
在吃海鮮的同時(shí)吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,因?yàn)樵谶@些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀,形成不容易消化的物質(zhì)。
3、吃葡萄不宜過(guò)量
由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病,因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。
4、葡萄別與牛奶同吃
葡萄里含有維生素C,而牛奶里的有些成分會(huì)和葡萄里含有的維生素C反應(yīng),對(duì)胃有傷害,兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子,嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。
5、吃葡萄后一定要漱口
有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì),對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄殘?jiān)自斐升x齒。
6、葡萄清洗要干凈徹底
如果喜歡吃葡萄。記住清洗葡萄一定要潔凈完全,葡萄表皮會(huì)留有殘留的農(nóng)藥,而食用葡萄的過(guò)程中難免會(huì)接觸到葡萄皮的,將不利于身體健康。
總結(jié):吃葡萄的話是不會(huì)上火的,關(guān)于這個(gè)問題大家不需要擔(dān)心,但是在吃葡萄的時(shí)候呀有一些注意事項(xiàng),比如說(shuō)不要和海鮮、人參一起吃,防止造成營(yíng)養(yǎng)流失以及身體不適。說(shuō)了這么多關(guān)于葡萄的事情,你都學(xué)會(huì)了嗎?