腰果的功效與作用 腰果補(bǔ)腎很有效(5)

  小提示

  外酥內(nèi)潤(rùn),風(fēng)味獨(dú)特。為防止雪梨變黑,可在浸泡雪梨的清水中加少許鹽。

  雪梨的小偏方

  久咳肺陰已傷、咳嗽痰少、咽干口燥。

  雪梨1個(gè)、百合15克,冰糖25克,水煮,待百合熟透時(shí),即可食用。

  清痰止咳

  將梨搗汁,加姜汁、白蜜;或?qū)⒗姘靖嗉咏?、白蜜食用用?/p>

  浸潤(rùn)性肺結(jié)核

  雪梨干100克、菠菜根、百合、 珍珠母各50克,水煎透后食用。

  雪梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  1. 梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;

  2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;

  3. 梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。

吃腰果的好處 腰果的功效 腰果的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...