羅漢果的功效
羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，暢銷國內外市場，在國際市場上享有很高的聲譽。人們常利用羅漢果的一種方式就是用其泡水喝，這種方式十分便捷，有不會影響它的功效，是很多人的喜歡的方式。
雖然很多人都知道很多人都知道羅漢果是一個好東西，購買后卻不懂如何吃，下面我們就來介紹一下羅漢果泡水的基本方法
1、雖然我們知道羅漢果非常好，但是在我們購買羅漢果的時候卻不知道什么是好的羅漢果，其實較好的羅漢果外面是棕黃色的，而且沒有裂痕，上面的毛比較多。外殼看起來好像是北歐燒烤過，它的果實是白色的，我們在挑選的時候可以搖一搖，有聲音的就是較好的羅漢果了。
2、把用來泡水的羅漢果敲碎后分成幾份，分量的多少取決于水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
3、就是泡水了，將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數(shù)分鐘后即可飲用。如果用于治療咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點姜片。
其作用不僅局限于清熱生津，而且更有去濕消滯及解表發(fā)散等功效，可及時清除人體的毒素，清熱降火，提高人體免疫力，柔潤肌膚。飲后口爽心暢，回味無窮。
