9.蒙頂黃芽：皇茶遺韻的醇厚回甘
唐代貢茶，悶黃工藝使茶湯更醇厚。其茶多糖成分可促進(jìn)消化，餐后飲用緩解春日腹脹。傳統(tǒng)飲法：用蓋碗沖泡，先聞嫩香，再品甘醇。
10.陳皮茶：三年陳的祛濕良方
選用三年以上新會(huì)陳皮，煮飲后香氣醇厚。揮發(fā)油成分促進(jìn)胃液分泌，應(yīng)對(duì)春季潮濕導(dǎo)致的食欲不振。搭配推薦：加3顆桂圓，甜潤(rùn)中和陳皮辛香，全家皆宜。
11.薄荷茶：鮮葉沖泡的醒腦利器
鮮薄荷葉或干品沖泡，薄荷醇刺激神經(jīng)末梢，搭配綠茶可緩解春季上火咽痛。注意事項(xiàng)：孕婦、低血壓患者慎用，建議午后飲用。
12.檸檬草茶：消水腫的代謝助推
富含檸檬醛、香茅醇，促進(jìn)水分代謝。搭配馬鞭草制成復(fù)方茶，對(duì)春日水腫型肥胖有輔助改善作用。飲用貼士：飯后半小時(shí)飲用，每日不超500ml。
13.刺五加茶：抗疲勞的天然補(bǔ)給
含刺五加苷B、E，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提升機(jī)體耐受力。與綠茶拼配飲用，風(fēng)味更佳，適合春困嚴(yán)重者。適用人群：備考學(xué)生、加班族。
14.桂花茶：溫肺散寒的芳香療愈
干桂花搭配九曲紅梅，性溫可驅(qū)散春寒。芳樟醇成分緩解呼吸道不適，適合過(guò)敏季飲用。制作方法：桂花與紅茶按1:3比例沖泡，燜泡5分鐘。
15.薰衣草茶：安神助眠的晚間伴侶
薰衣草揮發(fā)油可舒緩神經(jīng)，適合壓力大、情緒焦慮者晚間飲用。溫馨提示：搭配蜂蜜調(diào)味，睡前1小時(shí)飲用助眠。
從江南茶園的嫩綠新芽到山間綻放的芬芳花朵，春茶以多元姿態(tài)詮釋自然饋贈(zèng)。依體質(zhì)選茶，按時(shí)節(jié)品茗，讓15款茶飲伴你在茶香中舒展身心，迎接生機(jī)勃勃的季節(jié)。
