紅茶消炎殺菌功效
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。
所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
紅茶生津清熱功效
在夏天的時候喝紅茶有著止咳消暑的作用。因為茶葉中含有的茶多酚、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學反應，而且能夠刺激唾液的分泌，使口腔滋潤。
產(chǎn)生清涼感。而且咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
此外，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效。
紅茶還是極佳的運動飲料，除了可消暑解渴及補充水分外若在進行需要體力及持久力的運動(如馬拉松賽跑)前喝。
因為茶中的咖啡鹼具有提神作用，又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能而保留肝醋，所以讓人更具持久力。
紅茶解毒功效
根據(jù)實驗證明，紅茶中含有的茶多堿能夠吸附重金屬和生物堿，并且沉淀分解。
這對于飲水和食品收到污染的現(xiàn)代人來說，真的是一種福音。
紅茶提神消疲功效
經(jīng)由醫(yī)學實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強。
它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內(nèi)老廢物質，達到消除疲勞的效果。
總結：紅茶比較適合胃病患者、尿路感染患者以及精神疲勞、患有心臟病的人來喝，如果你身體非常健康，沒有任何的問題，那么自然也是很適合喝紅茶的。冬季可以在里面加入紅棗、桂圓，夏季可以加入檸檬、冰塊，喝法也是很多的哦!
