生活中有很多的人群都會(huì)有吸煙的習(xí)慣，相信很多人都知道吸煙的危害有很多，不僅浪費(fèi)金錢，又會(huì)損傷身體。因此掌握一些戒煙的方法是很有必要的，那么不同人群吸煙的危害分別有哪些呢?吸煙吃什么好呢?本文就將為大家做詳細(xì)介紹。
不同人群吸煙會(huì)有著不同的危害，如青少年吸煙會(huì)影響發(fā)育、孕婦吸煙會(huì)影響胎兒等，下面小編就具體講解一些吸煙的危害。
老年人吸煙的危害
1、腰背痛
腰背痛是老年人的一種常見(jiàn)病癥，發(fā)病原因有很多種。吸煙會(huì)導(dǎo)致腰背痛，是因?yàn)槲鼰煏r(shí)，大量有害物質(zhì)會(huì)傷害骨髓及腰椎間盤。尤其是煙堿被吸人血液會(huì)引起椎間盤血管收縮，血供下降。
2、智力下降
實(shí)際上老年人智力下降是很常見(jiàn)的。抽煙的老年人智力衰退的程度是未曾抽煙者或已戒煙者的四倍。
3、引發(fā)中風(fēng)
中風(fēng)的高發(fā)人群就是老年人了。而吸煙引發(fā)中風(fēng)的過(guò)程是隨著時(shí)間、吸煙量而不斷的增加，血粘度的升高并達(dá)到一定閾值時(shí)，機(jī)體便會(huì)處在危機(jī)當(dāng)中，自動(dòng)調(diào)節(jié)的能力便會(huì)下降，易導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生，因此吸煙是中風(fēng)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。
未成年人吸煙的危害
1、吸煙損害身體健康
醫(yī)學(xué)專家告誡我們，吸煙可導(dǎo)致心臟病、肺癌和多種呼吸系統(tǒng)疾病。
2、養(yǎng)成吸煙惡習(xí)，會(huì)影響學(xué)習(xí)進(jìn)步
少數(shù)未成年學(xué)生誤以為吸煙“像大人”、“夠氣派”、“很好玩”、“很刺激”，于是他們從模仿成人吸、背著教師吸、偷著家長(zhǎng)吸到三五成群扎堆吸、廁所吸，后吸上癮。
他們還整天琢磨怎么搞到煙，怎么躲避上課。另外，人在吸煙時(shí)，會(huì)大量吸入一氧化碳等有毒草物，使血液中缺氧，造成頭痛、頭暈、乏力等癥狀，使精神萎靡，智力下降，從而影響學(xué)習(xí)。
3、吸煙誘發(fā)未成年人違法犯罪
有的未成年人甚至為買煙而不吃早點(diǎn)，影響了自身的健康生長(zhǎng)與發(fā)育;有的還會(huì)向別的同學(xué)“借錢”，更有甚者竟發(fā)展到鉆空子去偷錢、搶錢。
有的與社會(huì)不三不四的人勾結(jié)在一起，甚至結(jié)成擾亂社會(huì)治安的流氓團(tuán)伙，終墮落為違法犯罪分子。
孕婦吸煙的危害
1、胎兒發(fā)育不良甚至死胎
正如大家所知道的，香煙中含有大量的尼古丁和一氧化碳，當(dāng)它們進(jìn)入人體時(shí)會(huì)在血液中產(chǎn)生一系列化學(xué)反應(yīng)，引發(fā)血管堵塞等疾病。
研究顯示，對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，孕期吸煙，香煙中的尼古丁能夠引起胎盤血管收縮，減少了胎兒的血液供應(yīng)量，從而致使胎兒缺氧。
香煙中的一氧化碳也可使胎兒缺氧，致使胎兒發(fā)育不良，甚至是死胎。臨床數(shù)據(jù)顯示，孕婦吸煙量的增加和自然流產(chǎn)、胎兒死亡以及新生兒死亡的危險(xiǎn)是呈正比的。
