68式太極拳 68式太極拳譜(3)

  50.右搬攔頂心捶

  第四段

  51.右轉(zhuǎn)身?yè)舾?/p>

  52.右擺流星

  53.左壓掌右反砸捶

  54.擊地捶

  55.金雞拿嗉

  56.截腳

  57.退步擊根捶

  58.右擺流星

  59.左壓掌右反砸捶

  60.左紉針

  61.右紉針

  62.左格采

  63.右格采

  64.右采右甩鞭掌

  65.回身左琵琶式挑掌

  66.鷹鶻擒雞

  67.左右轉(zhuǎn)掌

  68.收式

  結(jié)語(yǔ):以上就是68式太極拳的全部拳譜,太極拳是門博大精深的學(xué)問(wèn),不僅能強(qiáng)身健體,還能防身,太極拳集合了多種功能于一身,堅(jiān)持練習(xí)太極拳能預(yù)防多種疾病,太極拳將是未來(lái)發(fā)展的時(shí)尚。

68式太極拳 太極拳的好處 太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn) 
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