腎虛了，這可是件大事，尤其是對男人而言跟天塌了也沒啥區(qū)別了。怎么辦?當(dāng)然是補(bǔ)起來!
嗯，聽說毛蛋補(bǔ)腎?一下子吃五六個(gè)。咦，又聽說腰子補(bǔ)腎?老板，來十個(gè)豬腰子!啥，牛鞭也補(bǔ)腎?好哥們，宰牛的時(shí)候記得幫我留著!
兄弟，請問你吃了多少毛蛋、腰子和牛鞭，腎好沒?
1、毛蛋雖美味，多吃易變“娘”
毛蛋雖然有些重口味，但對于就“好”這口的人來而言，可謂人間美味，更何況還有“毛蛋補(bǔ)腎”的傳言，讓許多人對毛蛋趨之若鶩。
事實(shí)上毛蛋吃多了不僅沒法補(bǔ)腎，還會讓人變“娘”。曾有新聞報(bào)道南京一母親天天給孩子吃毛蛋補(bǔ)身子，導(dǎo)致6歲的小女娃胸部發(fā)育到乒乓球那么大。
專家表示毛蛋中富含絨毛膜促性腺素、雌激素、孕激素等激素物質(zhì)，長期食用會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，容易讓孩子性早熟或讓男人變得女性化。此外，毛蛋中還有許多有毒物質(zhì)和有害細(xì)菌存在。
還敢拿毛蛋來補(bǔ)腎，膽子可真大。
2、腰子補(bǔ)腎?補(bǔ)的是重金屬
腰子在許多男性心中一直是補(bǔ)腎的法寶，“以形補(bǔ)形”大概是令人哭笑不得的養(yǎng)生之道了。
腰子的營養(yǎng)價(jià)值并不低，它富含蛋白質(zhì)和鐵元素，正確地食用腰子能夠改善貧血。至于補(bǔ)腎，還沒有醫(yī)學(xué)報(bào)道過腰子的補(bǔ)腎功效。
在以往食品安全還不是問題的時(shí)候，吃點(diǎn)腰子也就算了，雖然不補(bǔ)了腎，但也補(bǔ)點(diǎn)蛋白質(zhì)和鐵。但在食品安全如此嚴(yán)峻的當(dāng)下，你知道這些豬都是怎么喂養(yǎng)的嗎?研究數(shù)據(jù)顯示，豬牛羊等常見動物的腎臟內(nèi)含有不同程度的重金屬——鎘，體內(nèi)鎘超標(biāo)很容易造成不孕不育。
因此腰子補(bǔ)的不是腎，而是重金屬。
3、牛鞭補(bǔ)腎靠譜不?還真有點(diǎn)
《本草綱目》記載牛鞭能夠“補(bǔ)腎壯陽，固本培元”，有利于治療男性陽痿和早泄。國內(nèi)也有許多醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)牛鞭中確實(shí)含有一定量的雄性激素。
所以適量吃點(diǎn)牛鞭也是可以的，能夠輔助“補(bǔ)腎”。不過，牛鞭中的雄激素在煮熟之后，大部分都?xì)⑺懒?，因而想要完全依靠吃牛鞭來補(bǔ)腎是有些困難的。
注意：牛鞭特別容易上火，專家建議成年男子多一天只能吃一根牛鞭，否則不利身體。
想要補(bǔ)腎，就別再吃毛蛋和腰子了，牛鞭偶爾吃吃也行，其實(shí)關(guān)鍵的還是堅(jiān)持鍛煉，才能真正做到“金槍不倒”。
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