什么是牙結(jié)石?牙結(jié)石就是牙漬、牙菌斑，牙漬是導(dǎo)致蛀牙、牙周病等口腔疾病的禍?zhǔn)祝敲?，牙漬怎么去除呢?為什么我們會(huì)有牙結(jié)石呢?不了解的朋友們以來來看看下面文章的介紹吧。
去除牙結(jié)石
1、用火炭擦擦就能白，很長時(shí)間擦一次就能保持白白的牙齒
2、將墨魚骨磨成粉末用來刷牙，牙齒可以變白的。
3、有效偏方： 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齒2次 每次2分鐘 堅(jiān)持一月 必然有效
4、小蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
5、橘子皮研成末，刷牙放點(diǎn)在牙膏里面，會(huì)讓我們的牙齒變得白皙，口氣清新，橘子還有防蛀牙的作用呢。
6、醋可除牙垢煙漬的小竅門 經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。
7、用檸檬汁潔白牙齒方法如下：
每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮。
檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。
8、45度角刷牙法，使用正確的刷牙方法刷牙，對預(yù)防牙齒疾病特別重要，每天飯后刷牙，每次刷牙必須要達(dá)到2-3分鐘。
正確的刷牙角度和動(dòng)作，將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放，并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉(zhuǎn)，上排的牙齒從牙齦處往下刷，下排的牙齒從牙齦處往上刷。
刷牙齒的內(nèi)外側(cè)，記住要清潔上下頜牙齒的內(nèi)側(cè)和外側(cè)，刷前牙內(nèi)側(cè)時(shí)，要把牙刷豎起來，利用動(dòng)力刷毛清潔牙齒。
刷牙齒的咬合面，用適中的力度，前后方向刷牙齒的咬合面，并利用刷毛深入智齒部分，清潔難刷部位。
9、電動(dòng)牙刷比普通手動(dòng)牙刷更好，旋轉(zhuǎn)可以產(chǎn)生的輕微振動(dòng)，會(huì)讓口腔血液循環(huán)有保護(hù)牙齦的良好效果。
10、牙膏越軟越好，選擇牙膏要側(cè)重兩點(diǎn)，一是含氟，因?yàn)殚L期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦劑選用的是什么原材料，因?yàn)榇植诘哪ゲ羷?huì)對牙釉質(zhì)造成磨損。長期使用粗糙磨擦劑的牙膏刷牙對牙齒不利。
一般來說，牙膏的膏體呈凍狀的、質(zhì)地比較細(xì)膩光滑的，通常是用高檔硅作磨擦劑，對牙釉質(zhì)磨損少。也可以將不同牙膏分別在新的CD盒上刷5至6下，看看有否刮痕，沒有刮痕的牙膏，其中的磨擦劑較細(xì)膩。還可以把牙膏放在口中嘗一嘗，若感覺粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多內(nèi)含的磨擦劑比較粗糙，建議不要使用。
