7、并不是所有女生都適合長發(fā)，像嬰兒那么細(xì)軟的頭發(fā)并不能夠生長得很好，其本身已經(jīng)非常柔弱，所以當(dāng)這種發(fā)質(zhì)長到過肩時(shí)就會顯得發(fā)量很少。而燙完卷發(fā)后，頭發(fā)長度會變短一半，所以想要長卷發(fā)，你的頭發(fā)要留到差不多齊腰的位置。
8、絲質(zhì)或緞質(zhì)的枕頭能夠預(yù)防長發(fā)分裂。絲綢這種材質(zhì)的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護(hù)皮膚和頭發(fā)。
在治療脫發(fā)之前，得先找出脫發(fā)的原因，以下就列出了10種脫發(fā)原因，你是屬于哪一種呢?
1、頻繁燙染
幾乎沒有人從未燙染頭發(fā)，燙染頭發(fā)既是一種流行元素，也是讓自己變美、變時(shí)尚的手段。但是燙染后的頭發(fā)很容易干枯分叉無光澤，而且極易斷裂。
2、過度節(jié)食，營養(yǎng)不良
為了達(dá)到理想身材，不少女性朋友選擇用節(jié)食來控制熱量攝入，然而，這也會導(dǎo)致脫發(fā)。頭發(fā)主要是由蛋白質(zhì)組成的，只有攝取充足的蛋白質(zhì)才能讓頭發(fā)健康生長，所以一定要注意飲食的營養(yǎng)化和多樣化。
3、女性產(chǎn)后脫發(fā)
一般女性產(chǎn)后頭發(fā)會掉得很多，這是因?yàn)榕院蔂柮蓽p少造成的。不過，這種情況是正常的，而且一般6個(gè)月后會恢復(fù)正常。
4、壓力大
現(xiàn)在的生活節(jié)奏非?？欤S多白領(lǐng)壓力過大，也是脫發(fā)的一個(gè)原因。
5、輻射和紫外線
電腦輻射會使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部的血管收縮使供血量減少，造成毛囊營養(yǎng)不良，導(dǎo)致大腦皮層興奮，精神高度緊張，從而引起脫發(fā)。同理，強(qiáng)烈的紫外線會傷害我們的頭發(fā)和頭皮，導(dǎo)致頭發(fā)變脆、易掉，頭皮毛囊松脫等問題。
6、遺傳因素
有些男性會禿頂，這一般是遺傳因素。
7、頭發(fā)扎太緊
經(jīng)常把辮子扎得太緊或者向后梳發(fā)會對毛囊造成永久性傷害，導(dǎo)致牽拉性脫發(fā)。這種脫發(fā)在發(fā)際線處尤為明顯。
8、疾病和化療
患有某些疾病和正在化療的病人，也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。如糖尿病、關(guān)節(jié)炎、甲狀腺功能減退癥、頭癬等。
9、營養(yǎng)過剩
不僅營養(yǎng)不良會引起脫發(fā)，如果經(jīng)常給頭發(fā)抹太多的護(hù)發(fā)乳，也會導(dǎo)致頭皮“營養(yǎng)過?！?，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
10、不良生活習(xí)慣
據(jù)研究夜間12點(diǎn)至2點(diǎn)是長頭發(fā)的時(shí)間，而現(xiàn)在很多上班族被迫的加班，過多的應(yīng)酬，大量吸煙飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機(jī)能遭到破壞，生物鐘的破壞，生活節(jié)奏被打亂，缺覺失眠，使頭發(fā)得不到正常的養(yǎng)分和休息，積勞成疾，造成脫發(fā)。
結(jié)語：很多人認(rèn)為自己掉頭發(fā)是正?，F(xiàn)象，掉了幾根就會長出幾根，但是掉了一大片，您還會相信會長出一大片嗎?所以說一旦發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)掉的非常嚴(yán)重的話，就一定要開始調(diào)理自己的身體了，還有就是去醫(yī)院看看也是可以的哦，不然掉光了真的后悔莫及的。
