身材比例計(jì)算 如何計(jì)算自己的身材比例

  很多人對(duì)于自己的身材比例并不是很滿意,因?yàn)橛X(jué)得自己沒(méi)有完美身材傷心難過(guò)的大有人在,那么怎么樣計(jì)算自己的身材比例呢?其實(shí)計(jì)算身材比例就是讓我們用數(shù)據(jù)說(shuō)話,下面我們一起了解一下如何計(jì)算身材比例吧!

  身材比例的計(jì)算一般都是有固定的公式的,對(duì)于身材是有完美的要求的,一般我們都是按照美學(xué)上面的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)劃分的。

  身材比例計(jì)算

  一、從理論上講,女性的身高與體重,四肢與軀干等部位在一定的比例下美。專業(yè)人士在進(jìn)行了大量研究后,終使斑斕得以量化:

  1、上、下體比例:以肚臍為界,上下體比例應(yīng)為5比8,符合“黃金支解”定律。

  二、胸圍:由腋下沿胸部的上方飽滿處測(cè)量胸圍,應(yīng)為身高的一半。

  3、腰圍:在正常理況下,量腰的細(xì)部位。腰圍較胸圍小20厘米。

  三、髖圍:在體前恥骨平行于臀部大部位。髖圍較胸圍大4厘米。

  4、大腿圍:在大腿的上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。

  5、小腿圍:在小腿飽滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。

  6、足頸圍:在足頸的細(xì)部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。

  7、上臂圍:在肩樞紐關(guān)頭與肘樞紐關(guān)頭之間的中部。上臂圍等于大腿圍的一半。

  8、頸圍:在頸的中部細(xì)處。頸圍與小腿圍相等。

  9、肩寬:兩肩峰之間的距離。肩寬等于胸圍的一半減4厘米。

  骨骼美在于勻稱、適度。即站立時(shí)頭頸、軀干和腳的縱軸在統(tǒng)一垂直線上;肩稍寬,頭、軀干、四肢的比例以及頭、頸、胸的毗連適度。肌肉美在于富有彈性和協(xié)調(diào)。過(guò)胖過(guò)瘦或者肩、臀、胸部的細(xì)小無(wú)力,以及因?yàn)槟撤N緣故原由造成的身體某部分肌肉的過(guò)于瘦弱或者過(guò)于發(fā)達(dá),都不克不及稱為肌肉美。膚色美在于細(xì)膩、光澤、軟而韌、摸起來(lái)有天鵝毛之感,看上去為淺一種植物的花色的佳。

  身高: 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

  體重: 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

  胸圍: 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

  腰圍: 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

  臀圍: 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

  大腿: 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

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