高血壓是現(xiàn)代死亡的一大殺手,全球三分之一的成年人患有高血壓,其中每年有約940多萬人因?yàn)楦哐獕核劳觥8哐獕菏菍?dǎo)致心臟病和中風(fēng)的主要因素,其已經(jīng)成為導(dǎo)致殘疾和死亡的首要因素。由此可見高血壓的危害,那么從哪里能夠知道自己存在患高血壓的隱患了?答案是從手上。
平時(shí)我們只是知道一些高血壓的癥狀和該怎么緩解高血壓,一般當(dāng)這個(gè)時(shí)候高血壓已經(jīng)得上身了,再多的工作也只是調(diào)理,很難再將血壓徹底將下來,所以我們做到早發(fā)現(xiàn)和早預(yù)防。那么到底手上什么多會(huì)患有高血壓了?
1.手背上出現(xiàn)小疙瘩
手上如果出現(xiàn)小的白色丘疹或者是如同水痘一般的疙瘩,有時(shí)這些疙瘩會(huì)呈現(xiàn)淡黃色,這些多少由于膽固醇過高引起的,那么為什么說手上出現(xiàn)這一類的疙瘩就會(huì)有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)了?
膽固醇存在于人體的任何部位,但是人體的肝臟和皮膚中存在多,所以膽固存高,表現(xiàn)在皮膚上就是有特別的疙瘩。這時(shí)一般說明血液濃度比較高,血液濃度高,膽固醇含量多,就會(huì)容易形成血栓,導(dǎo)致血管變細(xì),人體要想維持正常的血液循環(huán),心臟就必須加大對(duì)血液的壓力,從而形成高血壓。這也是為什么患有高血壓的人常常同時(shí)患有高血脂的原因。
同時(shí),手指丫中出現(xiàn)黃色,小腿肚抽筋等都是膽固醇比較高的表現(xiàn)。
所以,但如果出現(xiàn)上述癥狀時(shí),要引起注意,小心高血壓來襲。
Tips:當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí),要及時(shí)降低膽固醇,飲食是一方面,但是更重要的是要多喝水和運(yùn)動(dòng),減低血液粘度,加速血液循環(huán),這樣方可預(yù)防高血壓的出現(xiàn)。