- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141204湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：戴光強(qiáng)講咖啡的好與壞
- 喝咖啡已經(jīng)成為很多人的一種習(xí)慣，咖啡的濃香味是人們喜愛(ài)喝的原因之一，經(jīng)過(guò)一些科學(xué)研究證明，喝咖啡是有一定的好處的，但是也是有壞處的。下面就讓我們的戴光強(qiáng)專家來(lái)講
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141203飲食養(yǎng)生匯全集：戴光強(qiáng)講茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 越來(lái)越多的人喜歡喝茶，茶是很健康的一種飲品，茶葉中也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，常喝茶對(duì)我們的健康很有好處，而且茶的種類很多，有不同的功效。下面就讓我們的戴光強(qiáng)專家來(lái)講
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141202飲食養(yǎng)生匯全集：戴光強(qiáng)講茶與健康
- 茶道在我們中國(guó)也有幾千年的歷史了，喝茶越來(lái)越被大多數(shù)人們所喜歡。茶是很健康的一種飲品，常喝茶對(duì)我們的身體健康有很好的保健功效。所以接下來(lái)就讓我們的戴光強(qiáng)專家來(lái)講
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141201湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：戴光強(qiáng)講喝水的重要性
- 水是我們生命中不可缺少的一個(gè)重要物質(zhì)，有水才有生命，所以人是不能離開(kāi)水的。我們每天都要喝水，水雖然干凈透明，看起來(lái)沒(méi)有什么特別的，但是它卻十分的重要。下面就讓我
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140506廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講營(yíng)養(yǎng)搭配很重要
- 很多人吃飯都只注意口感和飯量，卻忽視了營(yíng)養(yǎng)搭配的重要性，其實(shí)我們每天需要的很多營(yíng)養(yǎng)元素都可以從谷物中獲得，但是這些谷物中的營(yíng)養(yǎng)又容易被不正確的做法給去除掉。那么
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140410廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講如何防范PM2.5
- “PM2.5”是最近兩年才火起來(lái)的一個(gè)熱詞，它與霧霾有著很大的關(guān)系，它表示著空氣中可吸入顆粒數(shù)的濃度，嚴(yán)重危害著人類的身體健康。下面讓我們跟著戴光強(qiáng)教授更仔細(xì)的
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140523健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講怎用橄欖油治病
- 茶米油鹽醬醋茶，生活樣樣不能少，那么對(duì)于油呢，除了能夠炒菜使食物更加可口之外，還對(duì)身體有很多的好處，可以預(yù)防及治療多種疾病，下面讓我們跟著戴光強(qiáng)教授領(lǐng)略一下油的
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140529健康有道：戴光強(qiáng)講粗糧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 下
- 當(dāng)你在忙著為孩子買各種維生素片，鈣片補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)其實(shí)本可以不用這樣麻煩。其實(shí)粗糧完全可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140527健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講粗糧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 上
- 有許多人都會(huì)有這樣的想法，粗糧是老年人才喜歡吃的食物，我們年輕人不用吃，也不喜歡吃。其實(shí)這樣的想法是完全錯(cuò)誤的，健康有道今天請(qǐng)來(lái)的專家戴光強(qiáng)告訴大家，吃粗娘不問(wèn)
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140522廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講脂肪的主要作用
- 每個(gè)女生都想擁有一個(gè)苗條的身材。大家往往會(huì)把脂肪與肥胖畫上等于好，真的是這樣嗎?本期的養(yǎng)生專家戴光強(qiáng)戴教授即將告訴大家，脂肪中含有人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素，那么我們平
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140521健康來(lái)了視頻：戴光強(qiáng)講補(bǔ)腦的食物有哪些
- 馬上就要高考了，想必各位考生家長(zhǎng)們現(xiàn)在一刻都沒(méi)有放松，一直琢磨著怎樣為孩子加加油。其實(shí)大家首先能想到的就是為孩子準(zhǔn)備一些補(bǔ)腦的食品吧，那么生活中有哪些食物是可以
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140520健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)
- 生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到有一些人不因?yàn)樵缟蠒r(shí)間緊迫所以不吃早餐，殊不知長(zhǎng)期不吃早飯對(duì)身體的傷害是非常大的。其實(shí)早餐是一天中最重要的一頓餐。那么早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)呢?
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140509廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講生抽和老抽的區(qū)別
- 我們?cè)谄綍r(shí)做菜的時(shí)候都會(huì)添加一些調(diào)味品，調(diào)味品的品種有很多，醬油是我們?nèi)粘Ｉ钪杏玫谋容^多的一種調(diào)味品。那么吃醬油有哪些講究呢?下面就讓我們聽(tīng)聽(tīng)看專家是怎么介紹
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140508健康來(lái)了視頻：戴光強(qiáng)講吃魚的好處
- 魚是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)吃到的食物，吃魚的好處有很多，每一種魚類的好處也都不一樣哦!吃魚具體有哪些好處呢?下面就讓我們聽(tīng)聽(tīng)看專家是怎么介紹的吧!下面是該視頻的在
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140507健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講一天吃幾個(gè)雞蛋好
- 隨著人們的生活水平不斷提高，人們?cè)絹?lái)越重視養(yǎng)生保健。經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到長(zhǎng)輩們說(shuō)每天最多只能吃一個(gè)雞蛋，每周最多吃5-6個(gè)雞蛋，吃多了對(duì)身體不好。那么這樣的說(shuō)法真的是正確
