首頁 > 健康的生活習(xí)慣
[疾病預(yù)防] 生活習(xí)慣 這個習(xí)慣改變要當心大腸癌
我們的生活習(xí)慣決定了我們的健康,有很多小細節(jié)的改變意味著我們的健康出現(xiàn)了很大的問題,那么你平時有注意自己的排便嗎?一旦這個發(fā)生的變化,那么你可能是惹上事了,到底
[養(yǎng)生常識] 生活習(xí)慣 11個小習(xí)慣竟會讓你少活幾年
在我們?nèi)粘5纳钪?,有很多的不良的小?xí)慣往往會被人人們忽略,認為不知輕重??墒悄阒绬?就是這些你不以為常的生活小習(xí)慣,竟然會讓你少活幾年。今天三九養(yǎng)生堂的小編
[養(yǎng)生常識] 生活習(xí)慣 日常八大好習(xí)慣讓你身體更健康
1.每天早晨洗臉時,記得順便將冷水輕輕吸入鼻腔進行清洗。大回報:一舉兩得——既刺激了鼻腔又打掃了衛(wèi)生。鼻腔經(jīng)過這樣的每日一練,漸漸習(xí)慣了低溫,再有冷空氣入侵,也
[中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第四節(jié) 海濱
我國擁有漫長的海岸線和遼闊的邊疆,形成了蔚為壯觀的自然景象,也為人們的的生活提供了不同于內(nèi)陸高山和平原地區(qū)的環(huán)境,居住在海濱地區(qū)的人明顯與其他地區(qū)的人有著不同的
[中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第二節(jié) 山區(qū)
我國是一個山區(qū)分布廣泛的國家,蘇軾曾經(jīng)說過“高處不勝寒”,認為居處地勢高,氣候涼爽者多長壽。這與人們長期形成的生活習(xí)慣緊密相關(guān),也是山區(qū)人民長壽的根本原因,山區(qū)
[養(yǎng)生常識] 10種常見的健康習(xí)慣竟然是錯的
在我們的日常生活中,有許許多多的生活習(xí)慣已經(jīng)在人的腦內(nèi)根深蒂固了,大家都覺得這樣做是對的,卻不知道這些習(xí)慣卻是錯誤的。那么你知道健康的生活習(xí)慣有哪些嗎?今天小編
[養(yǎng)生常識] 生活小常識 生活中12個必須改掉的壞習(xí)慣
在如今的社會生活之中,由于我們的生活條件越來越好,所以導(dǎo)致有些人有了一些不好的生活習(xí)慣。生活習(xí)慣跟我們的身體健康息息相關(guān),一個良好的生活習(xí)慣決定著我們的身心健康
[養(yǎng)生常識] 上廁所不做這事有害身體
我們在日常生活中,都會有一些小習(xí)慣,可以這樣說,我們的生活就是由一個個小習(xí)慣組成的。可是,我們的有些小習(xí)慣會危害我們的健康,那么肯定有人會問,到底哪些小習(xí)慣會危
[養(yǎng)生常識] 行為習(xí)慣 危害健康的12大行為習(xí)慣
由于我們現(xiàn)在的生活條件越來越好,從而導(dǎo)致很多人開始學(xué)會了生活享受。生活享受這是好事,但是卻不能因為享受而影響到了我們的身心健康?,F(xiàn)如今很多人們的日常行為習(xí)慣都在
[化妝美容] 皮膚美白小妙招 教你擊退黑色素重塑美白
每一個女性都想擁有美白的皮膚,并且美白一直都是廣大女性非常關(guān)注的問題,美白的方法有很多種,但是天生皮膚就黑的該怎么美白呢?今天小編就為大家介紹一下天生黑膚的美白
[養(yǎng)生常識] 健康生活小常識 9個健康生活小貼士
在生活中人們一定有很多的關(guān)于健康養(yǎng)生的小常識,比如電腦的防護、夏季驅(qū)蚊的方法和一些好的生活習(xí)慣。那么,今天小編就來給大家詳細介紹一下關(guān)于生活中的一些養(yǎng)生小常識,
[陜西衛(wèi)視健康56點] 20101014健康56點視頻:孔令謙講健康的生活習(xí)慣
一個人的生活習(xí)慣決定了這個人的身體健康狀況,可見一個好的生活習(xí)慣對我們的身體健康會有多大的幫助,日常生活中我們要何如養(yǎng)成好的生活習(xí)慣呢?那些生活習(xí)慣可以幫助我們
[養(yǎng)生常識] 四習(xí)慣會早死20年
你知道健康的生活習(xí)慣都有哪些嗎?今天我們就來談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)良好的生活習(xí)慣?良好的生活習(xí)慣是怎樣的?
[養(yǎng)生常識] 7錯誤生活習(xí)慣 壽命立減10年
你的生活中是不是有些習(xí)慣是你不想要的呢?今天我們?yōu)槟榻B了諸多不良生活細節(jié),快來看看自己有沒有中吧!
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