- [氣功] 五禽戲的由來是什么 五禽戲應(yīng)該怎么練
- 提起五禽戲，大家應(yīng)該也都有所耳熟吧，這是一種十分好的健身方式，一直以來都是受到很多養(yǎng)生愛好者的青睞，每每清晨起來，都會(huì)在外面的廣場(chǎng)上，看到很多中老年朋友精神奕奕
- [健身常識(shí)] 模仿5禽可健身 細(xì)數(shù)五禽戲保健功效
- 五禽戲是模仿5種禽類的動(dòng)作來起到健身的作用，雖然在古代是一種健身方法，但是現(xiàn)在已經(jīng)變成了健身氣功。五禽戲功效有哪些？五禽戲都是模仿哪些動(dòng)物的動(dòng)作？
