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- 板栗是比較常見的一種食物，它含有的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，很多人都比較喜歡，吃。板栗本身具有很多的功效，它可以幫助我們護(hù)理胃部，還可以預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn)，板栗的做法
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