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[功效與作用] 紫甘藍(lán)的適用人群 孕婦可多吃紫甘藍(lán)
紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價(jià)值比較高，這已經(jīng)是公認(rèn)的事實(shí)。日本研究表明，紫甘藍(lán)的營養(yǎng)元素遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于綠甘藍(lán)和白甘藍(lán)。
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