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[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生常識 貓式養(yǎng)生讓你溫暖過冬
現(xiàn)代人為了養(yǎng)生和保健，研究出了各種各樣的運動方法，其實傳統(tǒng)的五禽運動就是一種傳統(tǒng)的健身方法，通過模仿虎、鹿、熊、猿和鳥一共5種動物的動作來到達(dá)保健強身的目的。而
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