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[運(yùn)動好處] 不論男女 每天做30個引體向上 堅(jiān)持一個月可以得到什么
　　生命在于運(yùn)動，堅(jiān)持運(yùn)動的人身體會更健康，引體向上就是常見的一種運(yùn)動方式，學(xué)生時代體育測試中，就會有這一項(xiàng)，而在這之后，可能大家采用的運(yùn)動方式就不是這個了，特
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