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首頁(yè) > 缺乏維生素b族吃什么補(bǔ)得快
[養(yǎng)生常識(shí)] 人體缺乏維生素B族可能會(huì)出現(xiàn)哪些問題 吃什么能及時(shí)補(bǔ)充
　　維生素是人體必須的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維生素C是我們比較熟悉的，但大家可能并不是很熟悉維生素B，它不是單一的一種維生素，而是一個(gè)小家族，包括維生素B1、B2、B3
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