- [身體] 容易疲勞的人往往肝不好 幾個(gè)小動(dòng)作每天做兩三次能養(yǎng)肝
- 生活中,我們時(shí)常會(huì)被莫名的疲勞感所困擾,而這種疲勞感可能并非單純的“懶洋洋”,而是肝臟向我們發(fā)出的“求救信號(hào)”。中醫(yī)認(rèn)為,肝主疏泄,調(diào)暢情志,與人的精神狀態(tài)
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