- [養(yǎng)生常識(shí)] 看完這篇 你就知道硒對(duì)健康有多重要
- 在人體的微觀世界里，有無(wú)數(shù)的“健康衛(wèi)士”，硒就是其中一位極為重要的成員。這種微量元素雖含量微小，卻在維持人體正常生理功能和預(yù)防疾病方面，發(fā)揮著不可替代的關(guān)鍵
- [飲食] 哪些食物富含硒 吃了能保護(hù)心臟健康
- 硒是一種在人體中具有重要生理功能的微量元素，具有高度的生物活性，能夠參與很多生物化學(xué)過(guò)程，如抗氧化防御和DNA合成等。近年來(lái)，大量研究表明，硒的攝入對(duì)心臟健
