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首頁 > 中老年人預(yù)防心血管疾病的運動有哪些
[中老年] 心臟喜歡4個運動 中老年人預(yù)防心血管疾病每天堅持做
　　隨著年齡的增長，中老年人更容易受到心血管疾病的威脅。為了維護心臟健康，預(yù)防心血管疾病，運動是一種非常有效的方法。運動方式很多，但心臟主要喜歡下面4個，每天堅
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