- [飲食] 晚餐能不能用水果來代替 想減肥晚餐可這樣吃
- 不少想要減肥的人都會通過減少能量攝入來消耗體內多余的脂肪,有些人認為水果中的能量很低,還能飽腹,因此晚上就吃一些水果當做晚飯,那么晚餐能不能用水果代替呢?也
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