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[養(yǎng)生常識(shí)] 健走注意這5個(gè)事項(xiàng) 健身效果好對身體傷害小
　　健走受到很多人的歡迎，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不算高，對運(yùn)動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)要求也不高，對健康的好處卻挺多，適合多個(gè)年齡階段的人。但是大家在健走時(shí)如果沒有注意一些事項(xiàng)，可能會(huì)影響
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