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[養(yǎng)生常識] 怎樣護(hù)腰 這些方法絕大多數(shù)人都不知道
　　你在平時有沒有遇到過腰部不舒服的問題呢?有時候明明在床上睡了一會，但是起床后感覺還是腰酸背痛，整個人沒有力氣。腰不好，人的精神也不會好。怎樣護(hù)腰?腰疼是怎么
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