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[谷類] 經(jīng)常吃玉米收獲6個好處 但這3種人不適合多吃 注意了
　　在五彩斑斕的餐盤中，金黃色的玉米總能以其獨特的魅力，吸引著食客的目光。它不僅色澤誘人，營養(yǎng)價值也十分豐富，是不少家庭餐桌上的?？?。常言道，物無美惡，過則為災(zāi)
[谷類] 吃玉米的好處有哪些 玉米可以預(yù)防這些疾病
　　玉米在日常生活中是比較常見的，在農(nóng)村有許多人都喜歡種植玉米，他們喜歡把玉米弄成面，然后熬粥喝，這對身體是非常有好這處的，那吃玉米有哪些好處呢，玉米的功效又有
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