- [營養(yǎng)膳食] 花生有哪些功效
- 花生具有潤喉止咳、促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育和增強記憶力的功效，年齡偏小的兒童可以每天吃一些花生，提高自己的學(xué)習(xí)能力，也能改善體質(zhì)。
- [營養(yǎng)膳食] 土豆有哪些功效和作用
- 土豆的脂肪含量非常低，而且含水量偏高，適合減肥的人吃。土豆中的纖維素能夠為我們提供飽腹感，還可以提高胃腸道的蠕動速度，減少食物殘渣滯留在腸道內(nèi)的時間，預(yù)防便秘。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 石斛花泡水喝有哪些功效
- 用開水沖泡少量的石斛花，就可以得到花型優(yōu)美的石斛花茶，適當(dāng)?shù)暮纫恍┦ú瑁€可以起到調(diào)理腸胃的作用，因為石斛花可以對身體的脾進(jìn)行滋補，讓身體消化的能力得到加強
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 茯苓的功效與作用禁忌是什么
- 很多人一到夜晚就會失眠，第二天精神嚴(yán)重不好，影響到上班和工作。可以食用一些茯苓幫助調(diào)理身體，改善睡眠質(zhì)量。也可以在其中加入人參等中草藥，可以有效治療睡眠不好的情
- [營養(yǎng)膳食] 山楂干泡水有哪些功效與作用
- 我們吃太多的食物可能會出現(xiàn)消化不良的情況，感覺肚子脹得厲害，需要服用消食片來提高胃動力，促進(jìn)消化。這時候我們也可以用山楂干泡水喝來緩解身體的不適感，讓胃內(nèi)容物能
- [疾病療養(yǎng)] 益生菌粉有什么功效
- 益生菌粉是有益生菌繁殖因子，是增強雙歧桿菌和益生菌簡便而有效的方法，不被人體吸收，只被雙歧桿菌等有益菌利用，是有益菌最有效的繁殖因子和營養(yǎng)成分。
- [疾病療養(yǎng)] 紅提子的功效與作用有哪些
- 紅提子是日常生活中最常見的一種水果，口味適中，同時紅提子還含有多種對人體健康有好處的維生素、果膠酸和礦物質(zhì)，所以是一種營養(yǎng)價值很高的水果，它具有美容、止咳、
- [疾病療養(yǎng)] 大蒜泡酒有什么功效和作用
- 大蒜，泡酒有什么功效和作用?1暖脾胃去寒大蒜性溫，味辛入脾，肺胃經(jīng)具有健脾暖胃之功。用大蒜泡酒可以起到暖脾胃驅(qū)寒的作用。
- [疾病療養(yǎng)] 黃瓜籽粉的功效與作用
- 黃瓜籽粉的功效與作用，1、緩解疲勞。黃瓜子可以補充身體代謝所必需的能量，能減少人類疲勞感的出現(xiàn)。食用以后也能讓人們的體力快速恢復(fù)，緩解疲勞。
- [疾病療養(yǎng)] 紅棗煲花生有何功效
- 紅棗煲花生有何功效?大棗味甘性平，能補脾和胃益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等癥狀?；ㄉ陡市云?，有益氣健脾，補血止血的功效。
- [疾病療養(yǎng)] 桂圓干的功效與作用有哪些
- 桂圓營養(yǎng)豐富，是珍貴的滋養(yǎng)強化劑，果實除鮮食外，還可制成罐頭酒膏醬。亦可加工成桂園干肉等。此外，龍眼的葉花莖核 均可入藥。桂圓干是桂圓干燥處理后變成的食物
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 紅曲米的功效與作用
- 紅曲米性味甘、溫，具有健脾消食，活血化瘀的功效，對飲食積滯、新陳代謝紊亂、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃都有一定的效果，還能預(yù)防心腦血管疾病。
- [疾病療養(yǎng)] 龍井茶有功效與作用
- 西湖龍井茶歷史悠久，最早可追溯到中國唐代當(dāng)時著名的茶圣陸羽在所撰寫的世界上第一部茶葉專著《茶經(jīng)》中就有杭州天竺，靈隱二寺產(chǎn)茶的記載西湖龍井茶之名始于宋聞于元
- [中藥本草] 甘草有什么功效 想不到這種中藥能抗胃酸
- 甘草是一種常見的中藥，我們在喝一些花草茶的時候，也常常會看到里面有甘草。甘草有什么作用?可能多數(shù)人都不知道，只知道這是一種中藥材而已。甘草的用法也有很多，除
- [煙酒茶] 喝綠茶有什么功效 常喝它居然能夠抗衰老
- 綠茶可以說是所有的茶飲里面最受歡迎的一種了，它的品種非常多，愛喝綠茶的人更是數(shù)不清。喝綠茶的時候人常常會感覺到很舒服、很提神，其實綠茶不僅僅是飲品，功效也很
