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[果類] 藍(lán)莓的功效和作用 藍(lán)莓有哪些營養(yǎng)價值
藍(lán)莓是大家公認(rèn)的營養(yǎng)十分豐富的水果。而且人們常說,多吃藍(lán)莓,腦子聰明,對眼睛好。所以很多整天面對電腦的白領(lǐng)女性朋友應(yīng)該多吃一些藍(lán)莓。藍(lán)莓菌體還有哪些功效和作用呢
[果類] 藍(lán)莓對肝臟有什么好處 吃藍(lán)莓能逆轉(zhuǎn)肝硬化
藍(lán)莓是我們?nèi)粘I钪?,很常見的一種水果。藍(lán)莓的功效和作用非常強(qiáng)大,經(jīng)常吃藍(lán)莓不僅僅治療肝硬化,還具有抗癌作用。那么藍(lán)莓怎么吃營養(yǎng)才豐富呢?到底吃藍(lán)莓對肝臟有什么
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