- [飲食] 長期吃素竟有這么多風(fēng)險 素食者該轉(zhuǎn)變了
- 隨著現(xiàn)代人飲食水平的提高,高血壓、高血脂等“富貴病”的發(fā)病幾率也開始迅速的上升,很多人為了避免身體健康受到威脅,紛紛開始遠離肉類食物,成了堅定的素食主義者,但研
- [飲食] 春季飲食 素食者應(yīng)科學(xué)吃素警惕7誤區(qū)
- 春天是萬物復(fù)蘇的時節(jié),人們對于春季飲食和生活方式又有了一些改革,比如素食主義者。有的人認(rèn)為吃素就是不吃肉,明明他們是為了身體健康才吃素的,結(jié)果卻因此造成營養(yǎng)不良