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[身體] 腰肌勞損不用怕 幾個妙招搞定它
　　腰是人體上部分和下部分的連接處，可以稱得上是人體運動的樞紐地帶。彎腰得用上腰，后仰得用上腰，向后轉(zhuǎn)得用上腰，就算是左右搖擺，也得用上腰部的力量?？梢哉f凡是人
[疾病療養(yǎng)] 腰肌勞損患者在家應(yīng)該如何鍛煉
腰肌勞損患者在家可以做兩種運動，一種是小燕飛，一種是空蹬自行車，對腰肌和大腿都有很大幫助?！　⊙趽p患者在家應(yīng)該如何鍛煉張章：腰肌勞損我們說要注意日常的鍛煉，
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