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[健身常識(shí)] 愛游泳的人注意 這六個(gè)細(xì)節(jié)讓你更健康
游泳是一種可以輕松保護(hù)身體的運(yùn)動(dòng)，而喜愛游泳的人，身體大都是很健康的，這是因?yàn)橛斡臼且环N全身性的運(yùn)動(dòng)，它可以在運(yùn)動(dòng)中鍛煉自己的身體強(qiáng)度，甚至是鍛煉臟腑的強(qiáng)度，所
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