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[疾病預(yù)防] 腰椎間盤突出的癥狀 腰椎間盤突出如何保健
腰間盤突出是一種發(fā)病率比較高的=骨科疾病，很多中老年人都會患上這個疾病。對患者的身體造成很大的傷害。他們都很急切地想擺脫腰間盤突出。那么，腰間盤突出的癥狀有哪些
[保健操] 腰椎間盤突出保健操 保護腰椎擁護健康
很多得了腰椎盤突出的患者，因為腰椎的疼痛而不敢做運動，以為靜養(yǎng)就能減輕疼痛，其實不然，長時間不運動會導(dǎo)致腰椎盤突出更為嚴重，同時運動量不能過大。下面小編就教給大
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