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[太極拳教程] 武當太極拳 13式太極拳演示視頻
太極拳動作緩慢,圓滑舒展,堅持練習太極拳能夠緩解我們的壓力,還能促進消化系統(tǒng)的代謝功能,長期堅持練習能夠達到減肥的目的。本期給大家推薦的太極拳視頻是武當太極拳1
[太極拳教程] 武當太極拳 太極拳十三式視頻教學
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[太極拳教程] 太極拳教學視頻 武當太極13式教學
 我們看到現(xiàn)在很對人都在練習太極,太極的健身效果被人們認可。剛接觸太極的人可以先從簡單的招式學起,那么今天小編就為大家推薦武當太極拳13式的教學視頻,其中有動作
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