- [飲料] 喝咖啡加奶竟有這4個(gè)好處 好多人還不知道
- 咖啡是很多年輕人喜歡喝的飲品，適量飲用對健康有好處，而且咖啡的味道非常濃，但是也有的人不喜歡咖啡的苦味，會在咖啡中加入牛奶讓咖啡的味道更好，有研究發(fā)現(xiàn)喝咖啡
- [飲食] 牛奶和豆?jié){這兩種飲品 到底誰才是“一哥”
- 牛奶和豆?jié){是很多人早餐的首選，這兩種飲品的營養(yǎng)價(jià)值都非常高，有些人喜歡喝豆?jié){，有些人認(rèn)為牛奶更有營養(yǎng)，那么這兩種飲品到底應(yīng)該怎么選擇呢?
- [飲食] 不同牛奶之間有啥區(qū)別 我們又需要如何選擇
- 牛奶是很多人都喜歡喝的飲品，不僅喝起來口感很好，而且營養(yǎng)價(jià)值很高，但是我們在選購牛奶的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)牛奶的種類非常多，不同的牛奶之間有什么區(qū)別?我們應(yīng)該怎么選擇
- [身體] 飯前刷牙還是飯后刷牙 可根據(jù)口腔問題來決定
- 不少人都在糾結(jié)是飯前刷牙還是飯后刷牙，其實(shí)對于口腔健康的人來說，飯前飯后都是可以的，但是對于有這兩種情況的人群來說，選對正確的刷牙時(shí)間對口腔健康才更有利。刷
- [用品] 為啥說枕頭很重要 可以按照這兩個(gè)要求挑選合適的枕頭
- 有了舒服的床品睡覺才能更舒服，而枕頭是床品中非常重要的一個(gè)物品，一個(gè)好的枕頭不僅能提高睡眠質(zhì)量，還有利于肩頸的健康，那么枕頭為什么這么重要?既然枕頭這么重要
- [飲食] 食鹽品種太多家用該選哪一種 炒菜時(shí)什么時(shí)候放鹽好
- 食鹽是人們一日三餐必需品，雖然多次強(qiáng)調(diào)用量要少，但科學(xué)吃鹽除了少吃以外，其實(shí)還包括吃什么樣的鹽。而面對超市貨架上的海鹽、礦鹽、碘鹽、普通鹽、低鈉鹽等，這些令
- [飲食] 補(bǔ)脾胃早餐選擇吃什么 中醫(yī)認(rèn)為6種食物還不錯(cuò)
- 脾胃即脾臟和胃腑，指脾經(jīng)與胃經(jīng)，是人體氣血生化之源，后天之本。中醫(yī)認(rèn)為，每日早上7-9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，合理攝入早餐有助于補(bǔ)脾養(yǎng)胃，獲得氣血能量，滿足機(jī)體所
- [疾病預(yù)防] 防癌體檢應(yīng)定期做 一般選擇兩項(xiàng)檢查就夠了
- 根據(jù)2020年全球癌癥病例數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，我國癌癥人數(shù)457萬人，占全球1929萬人的23.7%。雖然癌癥病例人數(shù)多與我國龐大的人口基數(shù)有關(guān)，但是對于癌癥我們
- [飲食] 經(jīng)常喝牛奶 有關(guān)牛奶的這2個(gè)真相你知道嗎
- 我們在購買牛奶時(shí)，有人發(fā)現(xiàn)，有的牛奶是放在冰箱中低溫保保存的，有的牛奶是常溫狀態(tài)下保存的，這兩種牛奶有什么區(qū)別呢?純牛奶中營養(yǎng)物質(zhì)較多，很多人都喜歡喝，但是
- [疾病預(yù)防] 布洛芬退燒不能連吃超3天 服用退燒藥三個(gè)事項(xiàng)要知曉
- 近期，布洛芬成了“熱門”藥物，很多人想買都買不到，在感染新冠病毒期間，身體會出現(xiàn)發(fā)燒、疼痛等癥狀，服用布洛芬具有一定緩解作用，但是專家提醒，布洛芬不能連服超
- [疾病預(yù)防] 新冠疫苗種類漸多 接種時(shí)需要如何選擇
- 感染了新冠病毒身體恢復(fù)之后，體內(nèi)會產(chǎn)生一定的抗體，但是抗體的水平會隨著時(shí)間的推移而降低，如果沒有接種過新冠疫苗，還是建議盡快接種。目前，接種疫苗的方式有三種
- [疾病預(yù)防] N95口罩日常不要長時(shí)間佩戴 戴口罩要注意這些事項(xiàng)
- N95口罩是醫(yī)用防護(hù)口罩，很多人認(rèn)準(zhǔn)N95口罩，認(rèn)為這種口罩的防護(hù)效果更好，導(dǎo)致在疫情期間N95口罩的脫銷，也有人說N95口罩不能長時(shí)間佩戴，真相是這樣嗎?
- [疾病預(yù)防] 布洛芬和對乙酰氨基酚有啥區(qū)別 用藥時(shí)要注意這些事項(xiàng)
- 感染新冠病毒之后，多數(shù)患者會出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，如果發(fā)燒超過38.5℃或者出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，可以通過服用退燒藥物來退燒，我們常見的退燒藥物有布洛芬和對乙酰氨基酚，
- [用品] 床墊對健康有什么影響 選床墊要注意這些事項(xiàng)
- 睡眠對身體的健康非常重要，床墊是不可缺少的工具，有些人覺得床墊沒有用，如果使用了不好的床墊對家人的健康是有一定影響的，那么好的床墊對健康有什么影響呢?床墊的
- [養(yǎng)生常識] 耳機(jī)戴不對 會對耳朵造成哪些傷害
- 隨著科技的進(jìn)步，現(xiàn)在的耳機(jī)使用起來更加便捷，很多人都喜歡在耳朵上戴個(gè)耳機(jī)，沉浸在自己的世界中，可是佩戴耳機(jī)也能影響健康，有朋友因?yàn)殚L期佩戴耳機(jī)被診斷出突發(fā)性
