- [心理減壓] 平復(fù)情緒 簡(jiǎn)單易學(xué)的減壓10法
- 長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)大，會(huì)給我們帶來(lái)很多的負(fù)面的情緒。這些負(fù)面情緒的積累最終會(huì)影響我們的身心健康。那么如何避免這樣的情緒的積累呢？
- [央視健康早班車] 健康早班車：兒童呼吸道傳染?。ㄒ唬?/a>
- 呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病?？此坪?jiǎn)單的兒童呼吸道傳染病如果沒(méi)有好好的治療也會(huì)引來(lái)很大的麻煩。那
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：在春季暢快呼吸
- 哮喘是影響人們身心健康的重要疾病。治療不及時(shí)、不規(guī)范，哮喘可能致命，大多數(shù)哮喘患者屬于過(guò)敏體質(zhì)，本身可能伴有過(guò)敏性鼻炎和/特應(yīng)性皮炎，或者對(duì)常見(jiàn)的經(jīng)空氣傳播的變
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：探秘呼吸要道
- 呼吸系統(tǒng)是執(zhí)行機(jī)體和外界進(jìn)行氣體交換的器官的總稱。呼吸系統(tǒng)的機(jī)能主要是與外界的進(jìn)行氣體交換，呼出二氧化碳，吸進(jìn)新鮮氧氣，完成氣體吐故納新。呼吸系統(tǒng)包括呼吸道(鼻
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：春季呼吸道疾病及預(yù)防（一）
- 在季節(jié)性明顯，有自己的高發(fā)季的傳染病中，冬春季節(jié)最容易出現(xiàn)的就是呼吸道疾病，呼吸道疾病的預(yù)防主要靠加強(qiáng)體格鍛煉以增強(qiáng)抵抗力；提倡母乳喂養(yǎng)；防治佝僂病及營(yíng)養(yǎng)不良；
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：春季呼吸道疾病及預(yù)防（二）
- 呼吸道疾病有哪些？小兒呼吸道疾病包括上、下呼吸道急、慢性炎癥，呼吸道變態(tài)反應(yīng)性疾病，胸膜疾病，呼吸道異物，先天畸形及肺部腫瘤等。春天是一個(gè)疾病的多發(fā)季節(jié)，更是呼
- [戶外] 警惕 呼吸不得當(dāng)長(zhǎng)跑會(huì)胸痛
- 長(zhǎng)跑是一項(xiàng)非常有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，但是如果跑法不當(dāng)，會(huì)危害健康的。下面小編給大家介紹一些正確長(zhǎng)跑技巧，并告訴大家為何有的人在長(zhǎng)跑的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胸痛現(xiàn)象。
- [疾病預(yù)防] 正確認(rèn)識(shí)咳嗽 食療加鍛煉防御效果好
- 咳嗽是春季最易發(fā)生的疾病，如果治療不當(dāng)，會(huì)引起更嚴(yán)重的后果。那么如何治療咳嗽呢？吃什么預(yù)防咳嗽？下面小編給大家推薦一些治療咳嗽偏方與防御妙招。
- [健身] 呼吸操增強(qiáng)抵抗力
- 春天是一個(gè)多細(xì)菌多病毒的季節(jié)，很多抵抗力不好的人都會(huì)容易生病。你是不是也動(dòng)不動(dòng)就感冒？動(dòng)不動(dòng)就咳嗽？那么如何才能改變這種狀態(tài)呢？
- [健康第一線] 健康第一線：慢性呼吸衰竭的護(hù)理與康復(fù)
- 慢性呼吸衰竭是由各種原因引起的肺通氣和（或）換氣功能嚴(yán)重障礙，以致在靜息狀態(tài)下亦不能維持足夠的氣體交換，導(dǎo)致缺氧伴（或不伴）二氧化碳潴留，從而引起一系列生理功能
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康關(guān)注 疾病養(yǎng)生新知識(shí)
- 五花八門的養(yǎng)生知識(shí)讓我們眼花繚亂。如何有效的避免疾病，讓健康長(zhǎng)存才是真正要做的事情。下面下邊就給大家說(shuō)說(shuō)如何避開(kāi)誤區(qū)正確生活。
- [疾病預(yù)防] 打呼嚕可能是睡眠呼吸暫停綜合癥的危險(xiǎn)信號(hào)
- 目錄：第一章：打呼?？赡苁撬吆粑鼤和＞C合征的危險(xiǎn)信號(hào)第二章：治療打呼嚕的養(yǎng)生小妙招第三章：鼾癥謀殺健康睡眠的兇手編者按：現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)?？梢?jiàn)許多人身材勻稱甚
- [瑜伽] 瑜伽瘦身新方法 呼吸吐納就能瘦
- 呼吸也能瘦身？有這樣的美事？的卻是的，呼吸瑜伽教你在吐故納新之間悄然瘦身。想要知道的話就隨小編一起來(lái)看看吧！
- [養(yǎng)生常識(shí)] 掌控養(yǎng)生四大“最佳節(jié)奏” 防疾病保健康
- 編者按：生活中處處充滿了節(jié)奏，從每一次呼吸到走路的步伐都有它們自己的特點(diǎn)?？赡阒腊桑芏嗉膊《际且?yàn)楣?jié)奏太快或太慢造成的，那么如何掌握節(jié)奏才能讓我們更健康呢？
- [氣功] 氣功的呼吸吐納健身法
- 不管是在小說(shuō)里，還是再電視劇里都有很多講訴氣功的內(nèi)容，氣功到底有什么神奇的地方？快跟小編過(guò)來(lái)看看吧！
