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[果類] 熱帶水果黑馬 芭樂憑啥成“超級食物” 實測數(shù)據(jù)說話
  從嶺南街頭的解暑鮮果,到現(xiàn)代營養(yǎng)學的“超級食物”,芭樂憑借獨特的清甜與硬核營養(yǎng)圈粉無數(shù)。每100g維生素C含量是檸檬的3倍,膳食纖維堪比燕麥,這顆翠綠的果實
[水產] 鮑魚是“營養(yǎng)小炸彈” 這些功效你知道幾個
  鮑魚常被稱作“海黃金”,不僅是宴席上的高檔菜,更是對身體大有好處的營養(yǎng)寶庫。很多人覺得它貴,卻不知道貴在哪。今天就用大白話講講鮑魚的營養(yǎng)功效與作用,吃鮑魚到
[飲料] 乳品界“神仙打架” 羊奶牛奶營養(yǎng)差異一文說清
  貨架上的羊奶常以“貴族乳品”自居,單價較牛奶高出約30%;而牛奶憑借“國民飲品”的地位占據(jù)80%的市場份額。羊奶和牛奶哪個好?從分子結構到臨床數(shù)據(jù),用科學視
[水產] 營養(yǎng)界六邊形戰(zhàn)士 海參的“全能養(yǎng)生”硬核數(shù)據(jù)盤點
  在海鮮界,海參素有“海中人參”的美譽。從古代宮廷貢品到現(xiàn)代養(yǎng)生熱門,這種其貌不揚的棘皮動物究竟藏著怎樣的健康密碼?今天就從科學與傳統(tǒng)雙視角,揭開海參的營養(yǎng)價
[飲食] 探秘海苔營養(yǎng)世界 讓你重新認識這美味零食
  在琳瑯滿目的零食貨架上,海苔以其獨特的風味和方便的食用方式,贏得了眾多消費者的喜愛。然而,海苔可不只是一種美味的零食,它還蘊含著豐富的營養(yǎng)價值,是海洋給予人
[藥膳食療] 必學 和小米粥超適配的食材 健康不重樣
  小米粥,作為傳統(tǒng)養(yǎng)生美食,口感軟糯、營養(yǎng)豐富,一直備受青睞。其實,小米粥堪稱“百搭神器”,與不同食材搭配,既能豐富口感,又能提升營養(yǎng)價值。下面,就為大家介紹
[果類] 揭秘 芒果憑借哪些營養(yǎng)價值 成為養(yǎng)生界新寵
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[谷類] 豆腐藏著這么多養(yǎng)生秘密 錯過血虧
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[飲食] 寶媽速學 奶粉和牛奶營養(yǎng)對比 選對不踩坑
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