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- [用品] 能用沐浴露洗頭發(fā)嗎 洗頭發(fā)時(shí)要注意正確的洗發(fā)方法
- 在洗澡時(shí),很多人會(huì)遇到這樣的情況,將沐浴露當(dāng)成是洗發(fā)水直接抹到頭發(fā)上,或者是沒有洗發(fā)水了,用沐浴露來代替洗發(fā)水洗頭發(fā),那么沐浴露和洗發(fā)水之間可以互相代替使用
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