- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 這個(gè)年齡段竟是長(zhǎng)壽關(guān)千萬(wàn)小心
- 隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，人的人體各方面機(jī)能也會(huì)隨之而變化，那么，當(dāng)您的人生邁入40歲后，40歲到50歲這十年，正值壯年、事業(yè)有成，但是，也是身體壽命長(zhǎng)短的一個(gè)大
- [中老年] 中老年養(yǎng)生知識(shí) 老人別再粗茶淡飯了并不健康
- 成為老人是每個(gè)人都避不開(kāi)的坎，人體機(jī)能在30歲后開(kāi)始大幅下降，50歲便可以說(shuō)是老年人了，許多人到30歲才開(kāi)始重視養(yǎng)生，覺(jué)得粗茶淡飯是一種很好的中老年飲食養(yǎng)生
- [女性飲食] 女性養(yǎng)生 經(jīng)期吃這物子宮干凈遠(yuǎn)離婦科病
- 女性在經(jīng)期的時(shí)候是有很多注意事項(xiàng)的，另外經(jīng)期也是需要注意養(yǎng)生的，那么女性在經(jīng)期吃什么食物比較好呢?
- [疾病預(yù)防] 掌握這些疏通氣血的方法 才能一身輕松
- 氣血不通，那么我們?nèi)矶疾粫?huì)舒服，氣血通暢了，我們自己的感覺(jué)也會(huì)變得特別通暢，所以說(shuō)想要讓我們?cè)谶^(guò)年期間不生病，我們首先要疏通我們體內(nèi)的氣血。
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20170309萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：黃光民講肥胖癥的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生保健法
- 很多胖子都想要減肥，但是總是管不住嘴邁不開(kāi)腿，所以體重一直都在增長(zhǎng)，從未減肥唱功，今天請(qǐng)來(lái)了專家黃光民為大家講解一下經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生減肥的方法以及經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生方法優(yōu)勢(shì)，
- [健康早知道] 20161028健康早知道：百歲老人養(yǎng)生經(jīng)
- 長(zhǎng)壽，是每個(gè)人都想要的，但是并不是每個(gè)人都可以長(zhǎng)壽的，長(zhǎng)壽的秘訣也是有很多的，下面就隨著視頻一起來(lái)看看百歲老人養(yǎng)生經(jīng)吧，或許還能從中受益一些呢。
- [男性保健] 男人養(yǎng)生保健 為何40歲的男人要保養(yǎng)
- 在很多人的潛意識(shí)中只有女人或老人才需要保養(yǎng)身體，甚至認(rèn)為只有老了之后才需要保養(yǎng)身體。但是養(yǎng)生并不分早晚，每個(gè)年齡段的人群都有不同的保養(yǎng)方法以及保養(yǎng)繡球。常言
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 中醫(yī)方法助經(jīng)絡(luò)通暢抗衰老
- 在傳統(tǒng)的中醫(yī)觀念中人體的氣血的運(yùn)行是通過(guò)經(jīng)絡(luò)這個(gè)人體通道，同時(shí)經(jīng)絡(luò)還聯(lián)系人體臟腑和體表，調(diào)控者人體的各個(gè)系統(tǒng)。而同時(shí)在中醫(yī)里有不通則痛，痛則不痛這樣一句話。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季養(yǎng)生 做好5個(gè)方面夏季更健康
- 夏季是一年四季當(dāng)中最炎熱的季節(jié)，很多的人都選擇夏季養(yǎng)生，養(yǎng)生的方法有很多，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生和艾灸養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生中最為常見(jiàn)的!你們知道日常生活中該怎么養(yǎng)生保健嗎，有什么需
- [瑜伽常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 女人練瑜伽讓子宮變嫩增強(qiáng)生育能力
- 女人的生育能力其實(shí)是可以從外在一眼看出來(lái)的，如何看出一個(gè)女人的生育能力呢?這就要從經(jīng)絡(luò)瑜伽中的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生開(kāi)始說(shuō)起了。經(jīng)絡(luò)四通八達(dá)，連通著身體的每一個(gè)部位，經(jīng)絡(luò)會(huì)影
- [中醫(yī)常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 人的壽命竟然和它有關(guān)系
- 你知道，為什么你看起來(lái)比同齡人要老的多呢?小編告訴大家，這主要是因?yàn)槲覀兊慕?jīng)絡(luò)不通了。經(jīng)絡(luò)一旦堵起來(lái)的話，人看上去明顯的顯老呢。那么，我們平時(shí)要如何疏通經(jīng)絡(luò)呢，
- [中醫(yī)常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 平時(shí)動(dòng)動(dòng)手動(dòng)動(dòng)腳養(yǎng)生效果好
- 想要身體好，我們必須得多運(yùn)動(dòng)，但是我們的腑臟是沒(méi)有辦法做什么運(yùn)動(dòng)的，因此我們需要通過(guò)經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)給腑臟活力。今天小編就給大家介紹一些經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的方法，大家可以
- [中醫(yī)常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 身體經(jīng)絡(luò)堵了該怎么辦
- 我們的身體是由很多的經(jīng)絡(luò)組成的，如果經(jīng)絡(luò)不通的話，那么身體也會(huì)變得越來(lái)越差的哦。那么經(jīng)絡(luò)不通怎么辦呢?經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)有哪些呢?如果知道自己的經(jīng)絡(luò)是否暢通呢?下面
- [中醫(yī)常識(shí)] 男女晨起做這事竟有延壽功效
- 誰(shuí)都想長(zhǎng)命百歲，身體健康，無(wú)病無(wú)災(zāi)的，很多人覺(jué)得非常的難，其實(shí)不是的，有時(shí)候我們?nèi)粘Ｉ钪凶鲆恍┬?dòng)作就能夠起到延年益壽的作用。其中，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生就是的一種，比如，
- [瘦身瑜伽] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 這處居然是長(zhǎng)壽穴常按常年輕
- 現(xiàn)代人越來(lái)越注重養(yǎng)生，關(guān)于春季養(yǎng)生，中醫(yī)認(rèn)為，人體有以下三個(gè)長(zhǎng)壽穴，常按揉這三個(gè)穴位就可以達(dá)到很好的養(yǎng)生和延緩衰老的功效。這和經(jīng)絡(luò)瑜伽中的瑜伽按摩方法一樣，都是
