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[養(yǎng)生食譜] 萵苣葉的做法 吃出更多營養(yǎng)
當(dāng)人們都在吃萵苣的時候，其實有很多人在吃萵苣葉，因為他們知道萵苣葉的營養(yǎng)價值一點也不比萵苣低，但是有人會問萵苣葉能吃嗎？答案是肯定的，下面就是小編為大家介紹的一
[功效與作用] 萵苣葉的做法 萵苣葉營養(yǎng)高于萵苣莖
萵苣我們是經(jīng)常吃的，吃起來十分的美味，可是不少人都吃把萵苣葉給摘掉不吃，其實這是不好的，因為萵苣葉的營養(yǎng)價值比萵苣的營養(yǎng)還要高的，含有的維生素C的含量是萵苣的4
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