- [武術(shù)] 五禽戲好處 如何練習(xí)五禽戲效果更好
- 五禽戲是一種很好的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，很多時(shí)候我們不知道應(yīng)該如何來(lái)練習(xí)五禽戲，其實(shí)五禽戲的練習(xí)很簡(jiǎn)單，但是它發(fā)揮出來(lái)的功效卻不簡(jiǎn)單，那么對(duì)于五禽戲我們應(yīng)該如何來(lái)練習(xí)呢
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20151125萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：李章智講五禽戲的好處
- 我們經(jīng)常鍛煉我們的身體是非常有好處的，我們的祖先也總結(jié)了許許多多鍛煉身體的方法，五禽戲就是其中的一種。那么日常生活中練習(xí)五禽戲的好處有哪些呢?那接下來(lái)就讓我們一
- [央視中華醫(yī)藥] 20140122中華醫(yī)藥：五禽戲的好處
- 我們的祖先留給我們?cè)S許多多的有價(jià)值的東西，只要我們好好利用，對(duì)我們的幫助是非常的大的。五禽戲就是其中的一種，那么五禽戲究竟有哪些好處呢?那就讓我們一起隨著視頻來(lái)
- [氣功] 五禽戲的由來(lái)是什么 五禽戲應(yīng)該怎么練
- 提起五禽戲，大家應(yīng)該也都有所耳熟吧，這是一種十分好的健身方式，一直以來(lái)都是受到很多養(yǎng)生愛(ài)好者的青睞，每每清晨起來(lái)，都會(huì)在外面的廣場(chǎng)上，看到很多中老年朋友精神奕奕
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第四節(jié) 五禽戲
- 五禽戲最早見(jiàn)于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，之前是作為防身術(shù)而流傳于民間，現(xiàn)如今人們已經(jīng)對(duì)其進(jìn)入深入研究，并作為一大健身方法，強(qiáng)身健體和養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)雙重保障。五禽戲有哪些要領(lǐng)呢?有怎樣
- [養(yǎng)生常識(shí)] 五禽戲中的傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生方法
- 隨著人們的生活水平越來(lái)越高，所以更多的人開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生，也就讓那個(gè)更種養(yǎng)生方法的出現(xiàn)，但是就是沒(méi)什么效果。
- [氣功] 養(yǎng)生氣功 氣功五禽戲怎么練
- 氣功的種類(lèi)很多，很多種類(lèi)的氣功都起到養(yǎng)生的作用，其中較為著名的有氣功五禽戲。今天小編要為大家介紹的就是養(yǎng)生氣功五禽戲。我們一起看看五禽戲到底是哪五禽，練習(xí)的招式
- [氣功] 養(yǎng)生氣功 揭秘松靜功的心法與動(dòng)作要領(lǐng)
- 大家可能都知道，氣功可以強(qiáng)身健體，氣功也可以養(yǎng)生修心。那么大家對(duì)養(yǎng)生氣功有多少了解呢?接下來(lái)小編就給大家分享一篇關(guān)于養(yǎng)生氣功中的松靜功，希望大家可以多練一練，是
- [中醫(yī)名詞] 熊戲
- 導(dǎo)引功法名。系模仿熊的動(dòng)作的一種導(dǎo)引功法?！肚f子》中有熊經(jīng)鳥(niǎo)伸的記載，馬王堆漢墓出土帛畫(huà)《導(dǎo)引圖》中也繪有類(lèi)似導(dǎo)引練功圖。后為五禽戲之一?！对企牌吆瀸?dǎo)引按摩》：
- [氣功] 健身氣功五禽戲
- 氣功是一種身心的鍛煉方法，主要是用呼吸，身體活動(dòng)和意識(shí)的調(diào)整的手段，以達(dá)到強(qiáng)身健體延年益壽。那么我們?cè)撛趺葱逕挌夤δ?氣功該如何入門(mén)?健身氣功五禽戲又是怎樣的呢
- [醫(yī)史] 五禽戲
- 古代的一種醫(yī)療體育。華佗在“戶樞不蠹，流水不腐”的觀念下模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)的動(dòng)作姿態(tài)進(jìn)行鍛煉，用以活動(dòng)筋骨，疏通氣血，增強(qiáng)體質(zhì)。因?yàn)槭悄７挛宸N禽獸的動(dòng)作，
- [健身常識(shí)] 模仿5禽可健身 細(xì)數(shù)五禽戲保健功效
- 五禽戲是模仿5種禽類(lèi)的動(dòng)作來(lái)起到健身的作用，雖然在古代是一種健身方法，但是現(xiàn)在已經(jīng)變成了健身氣功。五禽戲功效有哪些？五禽戲都是模仿哪些動(dòng)物的動(dòng)作？
- [健身] 寒露時(shí)節(jié) 練習(xí)五禽戲好處多
- 五禽戲是以模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)的動(dòng)作和姿態(tài)來(lái)鍛煉身體的一種體育鍛煉方法。學(xué)習(xí)五禽戲，是有很多好處的
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕：五禽戲養(yǎng)生
- 五禽戲是中國(guó)民間廣為流傳的、也是流傳時(shí)間最長(zhǎng)的健身方法之一，其健身效果被歷代養(yǎng)生家稱贊，據(jù)傳華佗的徒弟吳普因長(zhǎng)年習(xí)練此法而達(dá)到百歲高齡。那么，你是否也想嘗試練習(xí)
