首頁 > 楊氏太極拳
[太極拳流派] 楊式太極拳 細說太極習練之法
太極是一項很好的修身養(yǎng)性的運動,現在很多人都比較喜歡練太極,那么你們對太極的習練之法都有所了解了嗎?下面小編帶著大家一起來學習下楊式太極拳的習練之法,希望給大家
[太極拳流派] 楊氏太極拳 剛柔并進適合中老年人修養(yǎng)身心
中國泱泱五千年里流傳著很多精華,其中太極是最為人熟知的。但是有多少人了解太極的分類呢?太極拳隊人有什么益處呢?歷史上又有哪些人對臺記得發(fā)展做出過貢獻呢?接下來小
[太極拳流派] 太極拳大師楊振鐸
太極拳是我國的傳統(tǒng)武術,太極拳分很多的流派,今天小編就為大家介紹一下楊氏太極拳,以及楊式太極拳的傳承人的簡介,你想要了解一下楊氏太極拳嗎?那就趕緊跟著小編去下文
[太極拳流派] 楊氏太極拳名家趙幼斌十要領
太極拳并不只有老年人可以練的,中青年人也可以跟著練習,對健康的健康來說非常的有益。太極拳的愛好者可能對趙幼斌大師都很了解,那么我們今天就來學習下趙幼斌先生的楊氏
[太極拳流派] 楊氏太極拳 楊式太極拳第四代傳人楊維龍
楊維龍是一位非常杰出的太極拳大師,創(chuàng)出了楊氏太極拳這套獨特的太極拳法。楊維龍是楊氏太極拳的第四代傳人,對太極拳有著非常深入的研究。那么你知道楊氏太極拳法都有哪些
[太極拳拳譜] 24式太極拳拳譜 身靜體松練太極
在越來越多人學習太極拳的今天,如何讓自己的太極拳越練越好,而不是半途而廢呢。萬事開頭難,學習太極拳,首選要研究好拳譜它的套路動作。今天小編給大家?guī)淼氖?4式太
[太極拳流派] 陳式太極拳 益壽延年修煉自我
練習太極拳總是可以讓人平心靜氣,柔和卻不軟綿的動作,運動出汗后讓人身體更舒適。練習太極拳的人都知道陳式太極拳,今天小編就想跟大家聊聊關于練習陳式太極拳中應該注意
[太極拳教程] 武氏太極拳 掌握身形步法事半功倍
說到太極拳大師,大家很容易就想到張三豐,很多人對于太極拳的興趣都源于對一代大師張三豐的崇敬。今天小編想跟大家聊聊關于武氏太極拳的基本要領以及身法要求,一切以打好
[太極拳流派] 楊氏太極拳 太極拳健身重在心態(tài)調整
在全民健身的今天,太極拳無疑是一個很好的選擇,今天小編為大家介紹一下太極拳流派中不可小覷的一支:楊式太極拳,太極拳一直因以慢擊快,以柔克剛而聞名,而楊式太極拳則
[太極拳拳譜] 太極拳 論拳譜的重要性
都說太極拳不僅僅有強身健體的功效,是一項運動,更是一門武術,既然是武術,都是有拳譜的,但是拳譜不能一概而論,我們要承認拳譜的重要性,但是也不能完全套死在拳譜里,
[太極拳流派] 太極拳 五式太極拳特點評比
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[太極拳流派] 楊式太極拳 愛上柔和的有氧運動
太極拳流派很多,大家都知道其中的楊氏太極拳以溫和著稱,是一項有氧運動,其中益處不勝枚舉,24式簡化太極拳就是按楊氏太極拳改編,所以說楊氏太極拳受眾最廣,今天小編
[太極拳教程] 楊氏太極拳視頻 溫和拳步完美演練
太極拳可以強身健體是眾人皆知的,太極拳的推廣現在也如火如荼。今天小編為大家?guī)淼氖菞钍咸珮O拳的教學視頻,楊氏太極拳的特點是外形飄逸瀟灑,內涵凝重深遂。練習太極拳
[太極拳流派] 太極拳 流派紛呈百花齊放
太極拳以養(yǎng)生聞名天下,許多人在選擇練習太極拳的時候,不知道究竟選擇哪一個好,也不知道各個流派間的區(qū)別,難免一頭霧水,今天小編比較了一下太極幾大流派的一些不同點,
[太極] 太極拳養(yǎng)生 修身養(yǎng)性益壽延年
楊氏太極拳代表著我國古老的傳統(tǒng)文化。太極拳有養(yǎng)生作用,堅持練習太極拳可修身養(yǎng)性益壽延年,那么該如何正確修煉楊氏太極拳呢?下面為您詳細講解。
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