首頁 > 太極拳教程
[太極拳流派] 太極大師徐世熙 一路定發(fā)力打法
說到太極大師徐世可能喜愛太極的朋友都不會陌生吧!他掌握的太極拳法種類很多,有尹派的技法、楊澄甫先生的楊式八十八式與陳式太極拳,今天我們就來學習下它的陳式太極傳統(tǒng)
[太極拳流派] 楊氏太極拳名家趙幼斌十要領
太極拳并不只有老年人可以練的,中青年人也可以跟著練習,對健康的健康來說非常的有益。太極拳的愛好者可能對趙幼斌大師都很了解,那么我們今天就來學習下趙幼斌先生的楊氏
[太極拳教程] 太極拳教程 如何練習太極拳強身健體
很多人都不明白怎樣練習太極拳才能夠達到強身健體的功效呢?我們應該要掌握哪些要領,這些要領應該如何來完成?不妨我們來學習一下太極拳教程,為了我們的身體健康而努力奮
[太極拳教程] 太極拳的好處 告訴你打太極是否需要配樂
隨著生活水平的提高,越來越多的朋友喜歡早晨或者晚上去公園打上幾套太極拳,隨著打太極拳的人越來越多,太極拳的好處也被越來越多的人所熟知,那么打太極拳有哪些好處呢?
[太極拳流派] 太極大師徐世熙 太極拳分解動作教程
太極大師徐世熙在太極拳領域,有著很深入的研究,很小的時候,就拜著名的大師學習太極拳。而在其青年時代,又拜了尹派八卦第三代傳人張慶廉為師,使自己的造詣又更精深了一
[太極拳教程] 太極拳教程 怎么避免太極拳時出現(xiàn)氣喘
練太極拳應該是讓身體放松的,為什么有的人會出現(xiàn)氣喘的問題呢?這是什么原因造成的呢,在練習太極拳的時候我們要先學什么?下面我們就一起來學習一下太極拳教程!太極怎么
[太極拳流派] 太極文化 我們該如何傳承這民族瑰寶
太極拳是我國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn),是我們國家的瑰寶,是一種吸引全世界各國人民練習的一種強身健體的武術。大家可能認為公園里老爺爺打的就是太極拳,其實不然,那么真正的太
[太極拳教程] 注意太極拳的姿勢要求 練好太極
練太極拳的好處雖然有很多,但是它在姿勢上面的要求有很多,不是那么容易就能學會的,你知道練太極拳在姿勢上面有什么要求么,怎樣做才是正確的呢?下面就讓小編帶你們來認
[太極拳流派] 陳式太極拳 一代宗師陳發(fā)科
太極拳的門派有很多種,不同的門派都有著不同的歷史故事與拳法,我們今天來看看陳式太極拳有著怎樣的拳法,來了解陳式太極拳第十七代傳人陳發(fā)科的歷史故事與拳術境界,一起
[太極拳教程] 太極拳教程 學習太極7盲點要小心
現(xiàn)在人們學習太極拳基本上都是通過太極拳教程來聯(lián)系,沒有專門的老是去教,那么在學習時就會出現(xiàn)很多的盲點。你知道學習太極時有哪些盲點嗎?今天小編就為大家推薦一些學習
[太極拳教程] 太極拳教程 正確理念讓你學好太極拳
隨著生活的進步和太極拳的普及,越來越多的人練習打太極拳,有的學校的課間操甚至都改成的打太極拳,可見太極拳對人的好處。打太極拳的時候只要樹立正確的理念,是很容易學
[太極拳流派] 楊氏太極拳 楊式太極拳第四代傳人楊維龍
楊維龍是一位非常杰出的太極拳大師,創(chuàng)出了楊氏太極拳這套獨特的太極拳法。楊維龍是楊氏太極拳的第四代傳人,對太極拳有著非常深入的研究。那么你知道楊氏太極拳法都有哪些
[太極拳教程] 太極拳教程 剛?cè)岫湃绾伟盐?/a>
我想打家都應該看過太極拳教程,但是你知道太極拳的剛?cè)岫攀侨绾伟盐盏膯?你想要學習一些太極拳剛?cè)岫诺陌盐辗椒▎?今天小編為大家推薦一些剛?cè)岫诺陌盐辗椒ǎs緊
[太極拳教程] 太極推手 太極拳勁與力的發(fā)放
太極拳有很多招式,最讓大家熟悉的莫過于推手了,用推手的四兩撥千斤總可以很輕松的擊退對方,這就是長期練習的后果,那么我們打太極拳該如何利用好我們的勁道與力道呢?趕
[太極拳流派] 太極大師虞定海 太極養(yǎng)生功
虞定海是一位出色的太極拳健身教師,為太極拳的研究和發(fā)展做出了杰出的貢獻。運用太極拳的方式來養(yǎng)生,是一個非常有效的健身方式。那么你知道太極拳的教程都有哪些嗎?虞定
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個月的癥狀有哪些

懷孕一個月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說來,在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見的疾病之一,對于很多患有靜脈曲張的患
經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們?nèi)粘I钪?,有些人特別愛吃的一種小零食。很多人愛吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛。但是
孩子身高不高應該怎么辦才好

孩子身高不高應該怎么辦才好

在我們?nèi)粘I钪?,有些孩子的身高會出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產(chǎn)期到了沒生怎么辦
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產(chǎn)期到了沒生怎么辦
關于民福康養(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責聲明 誠聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.smoothgriefrecovery.com 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載

Copyright © 2010-2015 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> 版權(quán)所有