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- [健康塑身] 瘦腰提臀運(yùn)動(dòng) 做這運(yùn)動(dòng)能讓你瘦腰美臀
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- 最近幾年在大多數(shù)女性之間一直流行著一首打油詩(shī),即四月徒傷悲,五月路人雷,六月伴侶沒(méi),七月被曬黑,八月待室內(nèi),九月更加肥。這首打油詩(shī)不僅說(shuō)明了肥胖對(duì)女性外在的影響
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