健康瘦身 毛巾減肥操讓你瘦出窈窕身材(2)

  1、食欲抑制藥

  (1)苯丙胺及 其 類似物,包括、芐甲苯丙胺、安非拉酮、右苯丙胺和苯丁胺等。\

  (2)芬氟拉明、 右芬 氟 拉明及其復(fù)方制劑。

  (3)吲哚類及 其衍生物,如嗎吲哚及環(huán)咪唑吲哚。

  2、增加能量消耗的藥物

  (1)中樞興奮藥、茶堿、咖啡因。

  (2)BRL2683 0A,B RL28410,BRL35135A和BRL37344。ICI198157及其衍生物ICID7144是一個產(chǎn)熱劑,不良反應(yīng)很小。

  (3)激素類。

   藥用機理

  減肥藥的藥用機理大致相同,一般有以下幾個效果

 ?、碧岣叽x率

  這些藥物大部分含麻黃堿,麻黃堿來自一種叫麻黃的植物,也可由人工制造。麻黃堿用于治療哮 喘已多 年,亦是中醫(yī)常用的感冒藥。作為減肥藥,它常與咖啡因混合于同一配方。

  咖啡因可輕微提高代謝率,而麻黃堿則有助抑壓食欲,但卻可引致高血壓、心律不規(guī)則、失眠、緊張、手震、癲癇發(fā)作、心臟病和中風(fēng),嚴(yán)重者 更會致死亡。美國食物及藥物管理局有鑒及此,規(guī)定這些產(chǎn)品每份多只能含8毫克麻黃堿,并且不可連續(xù)使用超過7日,長期使用的安全性仍是未知之?dāng)?shù)。

 ?、惨謮菏秤?/strong>

  這些藥物部分含有鹽酸苯丙醇胺氫氯化物,這是一種常見于感冒藥物的興奮劑。減肥藥真的有效嗎?這 類藥物對 于 沒有 心血 管問題、高血壓的人而言尚算安全,但停用該藥物后,仍需控制飲食來防止體重回升。

  ⒊燒脂藥物

  不少 人說 鉻可燒脂,雖然它與脂肪的代謝息息相關(guān),但只有缺乏鉻的人才會有脂肪代謝的問題。攝取多于需要量的 鉻并不會加速脂肪的消耗,所以對本身不缺乏鉻的人根本沒有效,而美國的建議營養(yǎng)攝取量為:成年人每 天攝取 50至200微 克鉻。

 ?、雌渌幬?/strong>

  對于貫葉連翹精,美國食物與藥物管理局說這物質(zhì)并未被證實是安全及對減肥有效。而另一種藥物藤黃,美國醫(yī)學(xué)會 雜志1998年11月號的一項報告指,這草藥及含有這草藥的產(chǎn)品對減肥無效。

  針灸

  針灸減肥是在中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)理論指導(dǎo)下,通過針刺特定的經(jīng)絡(luò)腧穴,以平衡陰陽、調(diào)理臟腑、運行氣血、疏通經(jīng)絡(luò)從而減肥的一種治療手段。

  結(jié)語:以上就是今天小編介紹給大家的減肥小妙招。在我們的生活中,有很多的方法其實都是可以很好的有助于我們減肥的哦,同時上文中小編和大家分析的怎樣通過飲食能夠更好的有助于我們減肥大家是否都能夠記清楚了呢?如果你想在這冬季也能夠美麗動人的話,那么不妨學(xué)習(xí)上文小編教給你的方法哦。

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